Per poter permettere a tutti di potersi allenare da casa abbiamo deciso di mettere a disposizione delle lezioni con esercizi da poter fare anche a casa.
All’interno del nostro sito ci sono alcune pagine nuove dedicate al KATA – dal menu “CORSI” trovate il submenu “JUDO KATA”
le pagine sono:
descrizione generale dei KATA nel JUDO
SEI RYOKU ZEN’YO KOKUMIN TAIKU NO KATA – introduzione
SEI RYOKU ZEN’YO KOKUMIN TAIKU NO KATA – video
Per supportare tutti in questo particolare momento è stato messo a disposizione anche il blog https://caterinabozza.wixsite.com/judokiaiportogruaro/allenarsi-da-casa in cui trovate ulteriori esercizi da praticare a casa
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