da GIOVEDI 3 GIUGNO rientriamo in palestra con i seguenti orari di allenamento 19.30 – 21.00 al Lunedi e Giovedi .
La prima ora senza contatto ma esercizi individuali, questo per permettere a tutti di riprendere la forma l’ultima mezzora è dedicata a chi ha il certificato medico agonistico quindi uchikomi e randori, in attesa che decadano le limitazioni al contatto anche per i non agonisti.
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