INIZIO ALLENAMENTI JUDO

Pubblicato il da Judokiai
Gli allenamenti per gli agonisti e adulti sono iniziati in esterno dietro il palazzetto dello sport sempre con il distanziamento con orari provvisori ogni LUNEDI - MERCOLEDI dalle ore 19.30 alle 21.00 . Preparazione fisica generale, corsa , allunghi , uchikomi con elastici , figure, randori con ombra ecc. ecc. . Appena la situazione migliora con testa, cuore e cervello ... ritorniamo al chiuso in palestra . Il Judo è un attività a 360° dove al centro c'è la persona i suoi bisogni la sua essenza ...
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Dai combattimenti di judo alle passeggiate veloci

Pubblicato il da Judokiai
nordic walking Il 2020 non passerà certo alla storia come l’anno migliore per le attività sportive del Kiai Atena Portogruaro. La storica società, presieduta dal maestro Marco Dotta, infatti, di judo ne ha potuto praticare ben poco dal lockdown di marzo al blocco degli sport cosiddetti di contatto. E allora per i giovani del vivaio, per gli altri agonisti senior e i master, sul tatami purtroppo c’è stato ben poco da fare. «Abbiamo chiuso un anno particolare sotto quell’aspetto, ma anche co...
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INIZIO ALLENAMENTI SETTEMBRE 2020

Pubblicato il da Judokiai
Siamo lieti di comunicare che lunedi 7 settembre sono ripresi gli allenamenti e lezioni di Judo. Il limite massimo di atleti per ogni allenamento è di 25 anche ed è obbligatorio portare l'autocertificazione COVID-19 in cui si dichiara anche di aver letto e compreso le regole allegate ed essere in regola con la validità del certificato medico Senza questi due requisiti nessuno memmeno il Maestro può entrare in palestra! REGOLE PALESTRA AUTODICHIARAZIONE COVID-19
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